Após dois dias de folga, os jogadores do Palmeiras voltaram aos treinos na Academia de Futebol
O Palmeiras voltou aos treinos na tarde desta quarta-feira, na Academia de Futebol, após dois dias de folga. O Verdão, que entrou em campo pela última vez na vitória por 2 a 0 sobre o Athletico-PR, iniciou a preparação para o confronto do dia 15, diante do Criciúma, no Allianz Parque.
A novidade do dia foi Vitor Reis, que iniciou o processo de transição física após se recuperar de um edema na coxa. A Cria da Academia realizou trabalhos no campo e na parte interna do Centro de Excelência.
O goleiro Marcelo Lomba, por sua vez, segue de fora. Ele deu sequência ao tratamento de uma pubalgia com o Núcleo de Saúde e Performance. Outro jogador em recuperação de lesão é Mayke, que está com problema na panturrilha direita. Bruno Rodrigues e Piquerez estão fora da temporada.
O treino do Palmeiras
Em campo, após ativação muscular na academia, os jogadores iniciaram os trabalhos com atividades técnicas em campo reduzido. Foi aprimorada a marcação e a aproximação nesta movimentação. Em seguida, com as dimensões mais alongadas, os atletas tinham como objetivo ganhar espaço e chegar ao gol defendido pelos goleiros.
O próximo treino do Palmeiras será nesta quinta-feira, às 10h.
Sob forte calor, Palmeiras deu sequência à preparação para o duelo importante pelo Brasileirão; selecionáveis não treinaram com o grupo
Em mais um dia de preparação para o confronto frente ao Fortaleza, que acontece domingo na Arena Castelão, o Palmeiras realizou trabalhos intensos na Academia de Futebol, sob forte calor.
A atividade desta quarta-feira durou 90 minutos. A comissão técnica dividiu o grupo em quatro times: de um lado do campo, duas equipes se enfrentaram em dimensões reduzidas; no outro, um grupo trocava passes e tinha três mini-metas para cumprir, enquanto a última parte do elenco teve como objetivo marcar um gol.
O treino realizado pelo Palmeiras é chamado de aquisitivo, no qual foram aprimoradas, nas atividades, as transições, raciocínio rápido e movimentações. “Treino forte todos os dias. Para mim, o treino é o jogo”, disse Vanderlan sobre a atividade. “Trabalhamos todos os dias duro para, quando surgir a oportunidade, podermos corresponder”, completou o lateral que foi convocado para a Seleção Brasileira Sub-23 na data Fifa.
Até o confronto diante do Fortaleza, o Palmeiras terá mais três sessões de treinamento. A delegação viaja para a capital cearense na tarde de sábado. Luan e Piquerez, com problemas musculares, deram sequência ao processo de recuperação.
Método utilizado pelo Palmeiras visa o duelo diante do Fortaleza, que será disputado em temperaturas elevadas no próximo domingo
Após dois de folga, o Palmeiras se reapresentou nesta terça-feira na Academia de Futebol e a comissão técnica contou com o retorno de dois jogadores: Vanderlan e Luis Guilherme. A dupla estava com a seleção Sub-23 para um período de treinos visando o Pré-olímpico, que será disputado em janeiro do ano que vem.
Vanderlan fez atividades internas no Centro de Excelência, enquanto Luis Guilherme participou do trabalho no gramado. Abel Ferreira e os auxiliares comandaram treinos com foco na troca de passe, na amplitude e na profundidade.
Por causa das temperaturas elevadas e já pensando no confronto com o Fortaleza, que será disputado no domingo, o Núcleo de Saúde e Performance realizou uma sessão de aferição de perda de eletrólitos, sobretudo o sódio, e de líquidos por meio da tecnologia MX3. Os jogadores escolhidos para utilizar o adesivo em um dos braços foram Mayke e Zé Rafael.
Mirtes Stancanelli, nutricionista do clube, explica a utilização do adesivo tecnológico:
“Essa tecnologia do MX3 já é utilizada na Austrália há muito tempo; eles usam, por exemplo, em mineradores, que são pessoas que perdem muito sal. É um sensor que, para nós, calcula a quantidade de sódio perdida pelo atleta durante o tempo avaliado. É uma tecnologia que facilita muito o nosso trabalho, avaliando a hidratação pela saliva e a perda de eletrólitos pelo suor, como o sódio, principalmente em dias com temperaturas muito elevadas. Tivemos na semana passada uma temperatura extrema e vamos jogar o próximo jogo com temperatura e umidade relativa do ar parecidas”, disse.
“Tendo esses cenários, podemos educar o atleta a trabalhar o processo de hidratação. Para fazermos a reposição de sódio em um jogo, por exemplo, é preciso saber de fato quanto ele perde. A importância do sódio é de controle de volume sanguíneo, controle do impulso nervoso, ajuste da hidratação do corpo… ele é muito importante. Conseguimos manter a performance do atleta quando ajustamos esses níveis de sódio perdido. Avaliamos o tempo, a carga interna, a quantidade de líquidos perdidos e o tempo que ele vai jogar. Acima de 60 minutos, fazemos a reposição caso a perda tenha sido grande”, complementa Stancanelli.
Palmeiras pode ter mais retornos
A equipe volta a treinar na manhã desta quarta-feira e a comissão técnica pode receber mais alguns jogadores que estão servindo suas seleções na data Fifa. Endrick e Raphael Veiga estão com o Brasil para o duelo contra a Argentina, no Maracanã, na noite desta terça.
O Paraguai, de Gustavo Gómez, enfrenta a Colômbia, de Richard Ríos, às 20h de hoje, em Assunção. Esses dois só devem voltar aos treinos no Palmeiras na quinta-feira.
Além do retorno dos convocados, o Palmeiras também tem a expectativa de contar com Piquerez, que se recupera de um desgaste muscular na coxa esquerda.
Zagueiro foi o último dos convocados a voltar a treinar no Palmeiras
O Palmeiras realizou na manhã desta quinta-feira o penúltimo treinamento antes do duelo diante do Goiás, válido pela 23ª rodada do Brasileirão, que acontece na noite de sexta, no Allianz Parque.
A comissão técnica iniciou as atividades com uma sessão de vídeo no auditório do Centro de Excelência. Em seguida, o elenco realizou um treino tático posicional, com foco em ações específicas de ataque e defesa.
Suspenso, Murilo não enfrenta o Goiás e será substituído por Luan. Recuperado de lesão, Luis Guilherme pode voltar a ser relacionado para o confronto. Os quatro atletas que retornaram das seleções estão à disposição da comissão técnica.
Piquerez comenta confronto entre Palmeiras x Goiás
Após o treinamento, Piquerez concedeu entrevista e falou sobre o período na seleção e também do confronto diante do Goiás.
“Foi bom demais (o período com a Seleção do Uruguai). Fizemos uma boa estreia, ganhamos o primeiro jogo jogando bem (3 a 1 sobre o Chile). No segundo, na altitude, eles estão acostumados, foi mais difícil (2 a 1 para o Equador). Pessoalmente, fico feliz de poder jogar, de ganhar minutagem, e amanhã temos um grande jogo em casa”, disse o lateral, que se tornou titular do Uruguai de Marcelo Bielsa.
“Respeitamos o Goiás, pois dentro de jogo não tem favorito. Cada jogo é especial, diferente. Temos de entrar ligados para fazer um bom jogo, poder somar mais três pontos e também servir de preparação. Esse mês é muito importante para nós, teremos jogos importantes, contra Goiás e Grêmio, que vem na parte de cima da tabela, e a semifinal da Libertadores contra o Boca, sem dúvida o jogo mais importante. Temos de chegar 100%”, finalizou.
Seguindo a risca a “Regra das 24h” estabelecida pelo técnico Abel Ferreira, as comemorações deram lugar às preparações para a estreia na Copa do Brasil, contra o Tombense, em partida válida pelo jogo de ida da terceira fase da competição nacional.
Os atletas que atuaram por mais de 45 minutos na vitória por 4 a 0 sobre o Água Santa, no domingo, seguiram o cronograma de atividades regenerativas na parte interna do Centro de Excelência. Os demais jogadores foram a campo para duas atividades técnicas de posse de bola e enfrentamentos em campo reduzido.
Seguindo preparação, Palmeiras teve terça-feira com mais atividades na Academia
Cesar Greco/Palmeiras/by Canon
Na tarde desta terça-feira, o elenco do Verdão deu sequência ao cronograma de preparação visando o confronto contra o Tombense e realizou atividades técnicas de cruzamentos e finalizações, seguidas de um trabalho recreativo.
Bruno Tabata, em processo de recuperação de lesão na coxa esquerda, iniciou a transição física participando do aquecimento com o elenco e, na sequência, fez exercícios à parte no campo. Atuesta (ruptura do ligamento cruzado anterior do joelho direito), Piquerez (torção no joelho direito) e Mayke (entorse no tornozelo direito) seguem seus tratamentos sob supervisão do Núcleo de Saúde e Performance.
Raphael Veiga, que deixou o campo com dores aos 18 minutos do segundo tempo na disputa da final do estadual, passou por exames e teve constatada uma lesão na coxa direita, dando início aos tratamentos. Rony, que sofreu fratura no antebraço direito durante a preparação para as finais do Paulista, passou por cirurgia na manhã de segunda-feira – como de praxe, o clube não estipulou prazo de retorno.
As partidas pela terceira fase da Copa do Brasil serão as primeiras entre Palmeiras e Tombense na História. O Verdão venceu todos os seus jogos de estreia pela competição desde 2003: foram 17 triunfos, com 34 gols marcados e apenas seis gols sofridos. No total, são 24 vitórias em 27 estreias, além de dois empates e uma derrota.
